The New Rules of Lifting for Abs: A Myth-Busting Fitness Plan for Men and Women who Want a Strong Core and a Pain- Free Back

Autor: Lou Schuler, Lou Schuler, Alwyn Cosgrove

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Dieta i odchudzanie Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Kategoria: Trenowanie Cena internetowa: 23.87 EUR (ok. 100.63 zł) (aktualizacja cen dnia 03.02.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The New Rules of Lifting for Women Cena: 84.19 zł

The New Rules of Lifting for Life Cena: 73.90 zł

The New Rules of Lifting Supercharged Cena: 97.97 zł

The New Rules of Lifting - Supercharged Cena: 84.19 zł

Książki z kategorii Trenowanie

Więcej od książek

Body Challenge Cena: 13.40 EUR 56.49 zł Pokaż szczegόły	Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - in Just 12 Weeks Cena: 24.43 EUR 102.99 zł Pokaż szczegόły
More Power Cena: 12.20 EUR 51.43 zł Pokaż szczegόły	Dream, Believe, Achieve Cena: 32.61 EUR 137.48 zł Pokaż szczegόły
Dream, Believe, Achieve Cena: 14.49 EUR 61.09 zł Pokaż szczegόły	Open Side Cena: 32.61 EUR 137.48 zł Pokaż szczegόły
Open Side Cena: 14.86 EUR 62.65 zł Pokaż szczegόły	Relentless: Secrets of the Sporting Elite Cena: 18.55 EUR 78.20 zł Pokaż szczegόły
Believe Us: How JuRgen Klopp Transformed Liverpool into Title Winners Cena: 24.43 EUR 102.99 zł Pokaż szczegόły	Believe Us: The Inside Story of JuRgen Klopp's Liverpool Cena: 12.76 EUR 53.79 zł Pokaż szczegόły
119 Days to Go: How to Train for and Smash Your First Marathon Cena: 17.27 EUR 72.81 zł Pokaż szczegόły	Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days Cena: 18.35 EUR 77.36 zł Pokaż szczegόły
Essentials of Exercise Physiology Cena: 60.25 EUR 254.00 zł Pokaż szczegόły	Dance Kinesiology Cena: 189.16 EUR 797.45 zł Pokaż szczegόły
Athletics and Academe: An Anatomy of Abuses and a Prescription for Reform Cena: 33.26 EUR 140.22 zł Pokaż szczegόły	Optimum Performance Training: Play Like a Pro with the Ultimate Custom Workout Used by NBA Players and Teams Cena: 17.24 EUR 72.68 zł Pokaż szczegόły
Bodybuilding Nutrition: Recipes, Health and Diet Tips for the Active Athlete Cena: 22.51 EUR 94.90 zł Pokaż szczegόły	A Race Like No Other: 26.2 Miles Through the Streets of New York Cena: 17.53 EUR 73.90 zł Pokaż szczegόły
Ultimate Warrior Workouts: Fitness Secrets of the Martial Arts Cena: 30.37 EUR 128.03 zł Pokaż szczegόły	Badasses: The Legend of Snake, Foo, Dr. Death, and John Madden's Oakland Raiders Cena: 19.46 EUR 82.04 zł Pokaż szczegόły