84.24 zł - Lou Schuler, Lou Schuler, Cassandra E. Forsythe, Alwyn Cosgrove: The New Rules of Lifting for Women

The New Rules of Lifting for Women: Lift Like a Man, Look Like a Goddess

Autor: Lou Schuler, Lou Schuler, Cassandra E. Forsythe, Alwyn Cosgrove

Książka w miękkiej okładce
Kategoria: Zdrowie kobiet
Kategoria: Dieta i odchudzanie
Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki
Kategoria: Trenowanie
Kategoria: Podnoszenie ciężarów
Cena regularna: ~~19.97 EUR (ok. 84.49 zł)~~
Rabat: -0 %
Cena internetowa: 19.91 EUR (ok. 84.24 zł)
(aktualizacja cen dnia 31.05.2026)

Darmowa wysyłka do Polski więcej

Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Zobacz i Zamów

Nasz komentarz na temat książki

Świetna książka dla wszystkich kobiet, które chcą nauczyć się, w jaki sposób należy kształtować swoje ciało poprzez podnoszenia hantli i ćwiczenia z ciężarkami. Prosta droga do sukcesu, dzięki informacjom, które znajdziecie z niniejszej książce. Polecamy!

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The Women's Health Big Book of Exercises
Cena: 98.54 zł

The New Rules of Lifting for Life
Cena: 84.03 zł

The New Rules of Lifting for Life
Cena: 74.17 zł

Strong Curves
Cena: 148.04 zł

Książki z kategorii Podnoszenie ciężarów

Więcej od książek

Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - in Just 12 Weeks Cena: 24.57 EUR 103.96 zł Pokaż szczegόły	Engineering the Alpha: A Real World Guide to an Unreal Life: Build More Muscle. Burn More Fat. Have More Sex Cena: 22.44 EUR 94.94 zł Pokaż szczegόły
An Introduction to Olympic-Style Weightlifting Cena: ~~40.82 EUR~~ 34.30 EUR ~~172.71 zł~~ ok. 145.12 zł Pokaż szczegόły	The Wisdom of Mike Mentzer Cena: 23.53 EUR 99.56 zł Pokaż szczegόły
Basic Weight Training for Men & Women Cena: 53.93 EUR 228.18 zł Pokaż szczegόły	Basic Weight Training for Men and Women Cena: 63.92 EUR 270.45 zł Pokaż szczegόły
The Manual of Weight-Training Cena: 26.13 EUR 110.56 zł Pokaż szczegόły	Weights Magic Cena: 11.42 EUR 48.32 zł Pokaż szczegόły
Weights Magic: Ten Days to a New Mind and Body Cena: ~~7.78 EUR~~ 0.00 EUR ~~32.92 zł~~ ok. 0.00 zł Pokaż szczegόły	Introduction to Weight Training Cena: 41.26 EUR 174.57 zł Pokaż szczegόły
The World On My Shoulders: From Fishing For Tuna to Lifting For Gold: The Dean Lukin Story Cena: 0.00 EUR 0.00 zł Pokaż szczegόły	Muscle Strength Cena: ~~119.37 EUR~~ 0.00 EUR ~~505.06 zł~~ ok. 0.00 zł Pokaż szczegόły
The Basics of Weight Training Workbook Cena: 22.86 EUR 96.72 zł Pokaż szczegόły	The New Book of Gymnastics Cena: 8.99 EUR 38.04 zł Pokaż szczegόły
New Book of Gymnastics Cena: 4.82 EUR 20.39 zł Pokaż szczegόły	Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body Cena: 24.82 EUR 105.01 zł Pokaż szczegόły
The Plant-Based Power Plan: Increase Strength, Boost Energy, Perform at Your Best Cena: 18.91 EUR 80.01 zł Pokaż szczegόły	The Plant-Based Power Plan: Increase Strength, Boost Energy, Perform at Your Best Cena: 0.00 EUR 0.00 zł Pokaż szczegόły
Lift Your Way to Youthful Fitness Cena: 24.51 EUR 103.70 zł Pokaż szczegόły	Bigger Muscles in 42 Days Cena: 19.66 EUR 83.18 zł Pokaż szczegόły