30 Essential Yoga Poses: For Beginning Students and Their Teachers

Autor: Judith Hanson Lasater, Judith Lasater

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Zdrowie Kategoria: Medycyna popularna oraz zdrowie Kategoria: Sprawność i dieta Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 29.18 EUR (ok. 123.00 zł) (aktualizacja cen dnia 01.02.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Yogabody Cena: 121.99 zł 121.57 zł

Teaching Yoga Cena: 74.27 zł

Yoga Abs Cena: 63.40 zł

A Year of Living Your Yoga Cena: 94.08 zł 86.33 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 26.76 EUR 112.80 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.43 EUR 102.98 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.76 EUR 41.14 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.43 EUR 102.98 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.28 EUR 68.62 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.28 EUR 68.62 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.13 EUR 51.13 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 20.69 EUR 87.21 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 30.95 EUR 130.46 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 15.27 EUR 64.37 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 27.70 EUR 116.76 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.65 EUR 61.75 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.40 EUR 56.48 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.28 EUR 68.62 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.85 EUR 41.52 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.76 EUR 41.14 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.37 EUR 64.79 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 9.40 EUR 39.62 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.40 EUR 64.91 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 23.73 EUR 100.03 zł Pokaż szczegόły