Pilates for You: The Comprehensive Guide To Pilates At Home For Everyone

Autor: Ann Crowther, Ann Crowther, Helena Petre

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 21.60 EUR (ok. 93.43 zł) (aktualizacja cen dnia 13.07.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

Pilates Method Cena: 176.39 zł

The Muscular System Anatomical Chart Cena: 64.06 zł

Trigger Point Therapy for Myofascial Pain Cena: 85.86 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Pilates for You Cena: 75.52 zł

Why We Get Fat and What to Do About It Cena: 60.95 zł

Total Pilates Cena: 36.72 zł

The 4-Hour Body Cena: 86.38 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 35.38 EUR 153.03 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.92 EUR 107.79 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.95 EUR 43.04 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.92 EUR 107.79 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.60 EUR 71.80 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.60 EUR 71.80 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 17.29 EUR 74.79 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 27.02 EUR 116.87 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 31.57 EUR 136.55 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 20.03 EUR 86.64 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 28.24 EUR 122.15 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.94 EUR 64.62 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 18.11 EUR 78.33 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.60 EUR 71.80 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 15.00 EUR 64.88 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.95 EUR 43.04 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 19.87 EUR 85.95 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 14.38 EUR 62.20 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.93 EUR 68.90 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 24.54 EUR 106.15 zł Pokaż szczegόły