The Women's Health Big Book of Pilates: The Essential Guide to Total Body Fitness

Autor: Brooke Siler

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Zdrowie kobiet Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 28.19 EUR (ok. 119.52 zł) (aktualizacja cen dnia 09.06.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Siler, B: Método Pilates Cena: 104.85 zł

The Pilates Body Cena: 93.02 zł

Yoga Anatomy Cena: 79.67 zł

Cassey Ho's Hot Body Year Round Cena: 68.69 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 27.97 EUR 118.59 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.56 EUR 104.13 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.81 EUR 41.59 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.56 EUR 104.13 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.36 EUR 69.37 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.36 EUR 69.37 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.28 EUR 52.07 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 20.92 EUR 88.70 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 31.11 EUR 131.90 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 15.48 EUR 65.63 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 27.83 EUR 118.00 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.72 EUR 62.41 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.69 EUR 58.04 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.36 EUR 69.37 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.43 EUR 39.98 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.81 EUR 41.59 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.55 EUR 65.93 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 9.34 EUR 39.60 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.70 EUR 66.57 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 24.18 EUR 102.52 zł Pokaż szczegόły