Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence

Autor: Eric Goodman, Eric Goodman, Peter Park

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 23.90 EUR (ok. 100.56 zł) (aktualizacja cen dnia 21.12.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Against All Grain Cena: 148.35 zł 146.67 zł

Natural Posture for Pain-Free Living Cena: 92.39 zł

8 Steps to a Pain-Free Back Cena: 138.42 zł

The Better Baby Book Cena: 58.86 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 26.82 EUR 112.84 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.26 EUR 102.07 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.67 EUR 40.69 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.22 EUR 101.90 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.17 EUR 68.03 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.14 EUR 67.91 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 11.99 EUR 50.45 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 20.58 EUR 86.59 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 30.74 EUR 129.33 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 15.20 EUR 63.95 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 27.46 EUR 115.53 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.52 EUR 61.09 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.33 EUR 56.08 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.17 EUR 68.03 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.70 EUR 40.81 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.69 EUR 40.77 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.26 EUR 64.20 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 9.26 EUR 38.96 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.27 EUR 64.25 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 23.53 EUR 99.00 zł Pokaż szczegόły