The Men's Health Gym Bible: Includes Hundreds of Exercises for Weightlifting and Cardio

Autor: Michael Mejia, Myatt Murphy, Myatt Murphy

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 32.70 EUR (ok. 138.75 zł) (aktualizacja cen dnia 04.06.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The Men'sHealth Big Book of Exercises Cena: 98.82 zł

Men's Health Muscle Chow Cena: 89.06 zł

Scrawny to Brawny Cena: 98.87 zł

The Men's Health Home Workout Bible Cena: 90.08 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 27.09 EUR 114.95 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.50 EUR 103.96 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.79 EUR 41.54 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.50 EUR 103.96 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.33 EUR 69.29 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.33 EUR 69.29 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.25 EUR 51.98 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 20.86 EUR 88.51 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 31.04 EUR 131.71 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 15.43 EUR 65.47 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 27.76 EUR 117.79 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.69 EUR 62.33 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.66 EUR 57.96 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.33 EUR 69.29 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.93 EUR 42.13 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.79 EUR 41.54 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.51 EUR 65.81 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 9.32 EUR 39.55 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.65 EUR 66.41 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 24.12 EUR 102.35 zł Pokaż szczegόły