The Great Cardio Myth: Why Cardio Exercise Won't Get You Slim, Strong, or Healthy - and the New High-Intensity Strength Training Program that Will

Autor: Craig Ballantyne, Craig Ballantyne, Chelsea Ratcliff

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Zdrowie Kategoria: Sprawność i dieta Kategoria: Medycyna popularna oraz zdrowie Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 24.38 EUR (ok. 103.28 zł) (aktualizacja cen dnia 21.10.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

Ballet Beautiful: Transform Your Body and Gain the Strength, Grace, and Focus of a Ballet Dancer Cena: 93.92 zł 90.74 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Just Say No to Cardio Cena: 42.32 zł

The Louise Parker Method - Lean for Life Cena: 94.26 zł

The 8-Week Blood Sugar Diet Cena: 44.78 zł

Lean for Life Cena: 99.05 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 27.12 EUR 114.89 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.38 EUR 103.28 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.73 EUR 41.22 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.38 EUR 103.28 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.24 EUR 68.80 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.24 EUR 68.80 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.06 EUR 51.09 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 20.68 EUR 87.61 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 30.89 EUR 130.86 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 15.28 EUR 64.73 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 27.64 EUR 117.09 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.62 EUR 61.94 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.38 EUR 56.68 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.24 EUR 68.80 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.21 EUR 39.02 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.73 EUR 41.22 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.33 EUR 64.94 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 9.30 EUR 39.40 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.36 EUR 65.07 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 23.68 EUR 100.32 zł Pokaż szczegόły