Healthy Shoulder Handbook: 100 Exercises for Treating and Preventing Frozen Shoulder, Rotator Cuff and other Common Injuries

Autor: Karl Knopf

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Zdrowie Kategoria: Medycyna popularna oraz zdrowie Kategoria: Radzenie sobie z problemami osobistymi Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 17.72 EUR (ok. 75.20 zł) (aktualizacja cen dnia 04.06.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Frozen Shoulder Workbook Cena: 114.67 zł 112.97 zł

Treat Your Own Rotator Cuff Cena: 79.53 zł

Trigger Point Therapy With the Foam Roller Cena: 64.34 zł

Make the Pool Your Gym Cena: 64.76 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 27.15 EUR 115.22 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.56 EUR 104.23 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.79 EUR 41.55 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.56 EUR 104.23 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.33 EUR 69.30 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.33 EUR 69.30 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.25 EUR 51.99 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 20.92 EUR 88.78 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 31.04 EUR 131.73 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 15.43 EUR 65.48 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 27.76 EUR 117.81 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.69 EUR 62.34 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.69 EUR 58.10 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.33 EUR 69.30 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.93 EUR 42.14 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.79 EUR 41.55 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.51 EUR 65.82 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 9.34 EUR 39.64 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.70 EUR 66.63 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 24.12 EUR 102.36 zł Pokaż szczegόły