Ellie Herman's Pilates Workbook on the Ball: Illustrated Step-by-Step Guide: Illustrated Step-by-Step Guide

Autor: Ellie Herman, Herman, Ellie

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Zdrowie Kategoria: Sprawność i dieta Kategoria: Medycyna popularna oraz zdrowie Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 15.76 EUR (ok. 66.91 zł) (aktualizacja cen dnia 19.10.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Teaching Pilates for Postural Faults, Illness and Injury Cena: 129.70 zł

Pilates Anatomy Cena: 84.27 zł

Being Mortal Cena: 54.85 zł

Ellie Herman's Pilates Props Workbook Cena: 69.20 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 27.12 EUR 115.14 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.38 EUR 103.51 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.74 EUR 41.35 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.38 EUR 103.51 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.25 EUR 68.99 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.24 EUR 68.95 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.06 EUR 51.20 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 20.68 EUR 87.80 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 30.89 EUR 131.14 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 15.28 EUR 64.87 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 27.65 EUR 117.39 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.62 EUR 62.07 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.38 EUR 56.80 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.24 EUR 68.95 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.21 EUR 39.10 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.74 EUR 41.35 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.15 EUR 64.32 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 9.30 EUR 39.48 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 17.04 EUR 72.34 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 26.27 EUR 111.53 zł Pokaż szczegόły