The Mindful Way Workbook: An 8-Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress

Autor: John Teasdale PhD

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Radzenie sobie z chorobą To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 24.65 EUR (ok. 105.59 zł) (aktualizacja cen dnia 20.04.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

Rising Strong Cena: 103.66 zł

Daring Greatly Cena: 65.41 zł

The Gifts of Imperfection Cena: 70.42 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety Cena: 104.82 zł

The Mindful Way Through Depression Cena: 85.54 zł

Sitting Still Like a Frog Cena: 60.36 zł

A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook Cena: 99.77 zł

Książki z kategorii Radzenie sobie z chorobą

Więcej od książek

Fibromyalgia and Muscle Pain: Your Self-Treatment Guide Cena: 15.63 EUR 66.95 zł Pokaż szczegόły	The PCOS Diet Book: How You Can Use the Nutritional Approach to Deal with Polycystic Ovary Syndrome Cena: 27.68 EUR 118.57 zł Pokaż szczegόły
A Doctor's Home Cure for Arthritis: The Bestselling, Proven Self Treatment Plan Cena: 11.49 EUR 49.22 zł Pokaż szczegόły	The Good Gut Guide: Help for IBS, Ulcerative Colitis, Crohn's Disease, Diverticulitis, Food Allergies and Other Gut Problems Cena: 17.56 EUR 15.67 EUR 75.22 zł ok. 67.12 zł Pokaż szczegόły
The Healthy Thyroid: What You Can Do to Prevent and Alleviate Thyroid Imbalance Cena: 15.26 EUR 13.92 EUR 65.37 zł ok. 59.63 zł Pokaż szczegόły	Eat to Beat Arthritis: Over 60 Recipes and a Self-Treatment Plan to Transform Your Life Cena: 11.75 EUR 50.33 zł Pokaż szczegόły
Sunbathing in the Rain: A Cheerful Book About Depression Cena: 16.27 EUR 69.69 zł Pokaż szczegόły	Manic: A Woman in Pain. a Life in Chaos. the Courage to Fight a Secret Madness. Cena: 13.20 EUR 56.54 zł Pokaż szczegόły
My Bonnie: How Dementia Stole the Love of My Life Cena: 13.32 EUR 57.06 zł Pokaż szczegόły	My Bonnie: How Dementia Stole the Love of My Life Cena: 30.93 EUR 132.49 zł Pokaż szczegόły
Days Like These: A Life Cut Short by Cancer, a Love That Touched the World Cena: 12.08 EUR 51.75 zł Pokaż szczegόły	Late Fragments: Everything I Want to Tell You (About This Magnificent Life) Cena: 24.42 EUR 104.61 zł Pokaż szczegόły
Late Fragments: Everything I Want to Tell You (About This Magnificent Life) Cena: 12.56 EUR 53.80 zł Pokaż szczegόły	Belly Dancing and Beating the Odds: How One Woman's Passion Helped Her Overcome Breast Cancer Cena: 9.05 EUR 38.77 zł Pokaż szczegόły
You Can Conquer Cancer: The Ground-Breaking Self-Help Manual Including Nutrition, Meditation and Lifestyle Management Techniques Cena: 20.04 EUR 85.84 zł Pokaż szczegόły	A Mind of Your Own: The Truth About Depression and How Women Can Heal Their Bodies to Reclaim Their Lives Cena: 17.61 EUR 75.43 zł Pokaż szczegόły
Boundaries: Say No without Guilt, Have Better Relationships, Boost Your Self-Esteem, Stop People-Pleasing Cena: 16.27 EUR 69.69 zł Pokaż szczegόły	A Short History of Falling: Everything I Observed About Love Whilst Dying Cena: 10.34 EUR 7.85 EUR 44.29 zł ok. 33.63 zł Pokaż szczegόły
Dinosaur Therapy Cena: 14.81 EUR 63.44 zł Pokaż szczegόły	Caregiving Cena: 15.48 EUR 66.31 zł Pokaż szczegόły