The Mindful Way Workbook: An 8-Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress

Autor: John D. Teasdale, J. Mark G. Williams, Zindel V. Segal, John Teasdale PhD

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Radzenie sobie z chorobą To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 24.35 EUR (ok. 103.48 zł) (aktualizacja cen dnia 20.08.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

Rising Strong Cena: 102.84 zł

Daring Greatly Cena: 64.89 zł

The Gifts of Imperfection Cena: 69.87 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Mindfulness Cena: 74.88 zł

Sitting Still Like a Frog Cena: 59.88 zł

The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety Cena: 103.99 zł

A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook Cena: 98.98 zł

Książki z kategorii Radzenie sobie z chorobą

Więcej od książek

Fibromyalgia and Muscle Pain: Your Self-Treatment Guide Cena: 15.15 EUR 64.38 zł Pokaż szczegόły	The PCOS Diet Book: How You Can Use the Nutritional Approach to Deal with Polycystic Ovary Syndrome Cena: 27.94 EUR 118.74 zł Pokaż szczegόły
A Doctor's Home Cure for Arthritis: The Bestselling, Proven Self Treatment Plan Cena: 12.99 EUR 55.20 zł Pokaż szczegόły	The Good Gut Guide: Help for IBS, Ulcerative Colitis, Crohn's Disease, Diverticulitis, Food Allergies and Other Gut Problems Cena: 17.56 EUR 15.35 EUR 74.63 zł ok. 65.23 zł Pokaż szczegόły
The Healthy Thyroid: What You Can Do to Prevent and Alleviate Thyroid Imbalance Cena: 15.26 EUR 13.66 EUR 64.85 zł ok. 58.05 zł Pokaż szczegόły	Eat to Beat Arthritis: Over 60 Recipes and a Self-Treatment Plan to Transform Your Life Cena: 13.16 EUR 55.93 zł Pokaż szczegόły
Sunbathing in the Rain: A Cheerful Book About Depression Cena: 16.42 EUR 69.78 zł Pokaż szczegόły	Manic: A Woman in Pain. a Life in Chaos. the Courage to Fight a Secret Madness. Cena: 13.31 EUR 56.56 zł Pokaż szczegόły
My Bonnie: How Dementia Stole the Love of My Life Cena: 13.45 EUR 57.16 zł Pokaż szczegόły	My Bonnie: How Dementia Stole the Love of My Life Cena: 31.23 EUR 132.72 zł Pokaż szczegόły
Days Like These: A Life Cut Short by Cancer, a Love That Touched the World Cena: 11.96 EUR 50.83 zł Pokaż szczegόły	Late Fragments: Everything I Want to Tell You (About This Magnificent Life) Cena: 24.64 EUR 104.71 zł Pokaż szczegόły
Late Fragments: Everything I Want to Tell You (About This Magnificent Life) Cena: 12.91 EUR 54.86 zł Pokaż szczegόły	Belly Dancing and Beating the Odds: How One Woman's Passion Helped Her Overcome Breast Cancer Cena: 9.13 EUR 38.80 zł Pokaż szczegόły
You Can Conquer Cancer: The Ground-Breaking Self-Help Manual Including Nutrition, Meditation and Lifestyle Management Techniques Cena: 19.83 EUR 84.27 zł Pokaż szczegόły	A Mind of Your Own: The Truth About Depression and How Women Can Heal Their Bodies to Reclaim Their Lives Cena: 17.30 EUR 73.52 zł Pokaż szczegόły
Boundaries: Say No without Guilt, Have Better Relationships, Boost Your Self-Esteem, Stop People-Pleasing Cena: 16.42 EUR 69.78 zł Pokaż szczegόły	A Short History of Falling: Everything I Observed About Love Whilst Dying Cena: 10.34 EUR 7.93 EUR 43.94 zł ok. 33.70 zł Pokaż szczegόły
Dinosaur Therapy Cena: 14.95 EUR 63.53 zł Pokaż szczegόły	Caregiving Cena: 14.45 EUR 61.41 zł Pokaż szczegόły