The Strength Training Anatomy Workout: Starting Strength with Bodyweight Training and Minimal Equipment

Autor: Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Michael Gundill

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Anatomia Kategoria: Biomechanika i kinetyka ludzka Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Kategoria: Trenowanie To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 31.23 EUR (ok. 133.61 zł) (aktualizacja cen dnia 03.04.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

The Complete Guide to Sports Nutrition Cena: 84.15 zł

Trees Cena: 30.12 zł

Gaia Cena: 44.79 zł

Stretching Anatomy Cena: 74.27 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The Anatomy of Stretching Cena: 74.27 zł

Delavier's Anatomy for Bigger, Stronger Arms Cena: 89.11 zł

Delavier's Core Training Anatomy Cena: 90.44 zł

Delavier's Stretching Anatomy Cena: 90.44 zł

Książki z kategorii Trenowanie

Więcej od książek

Body Challenge Cena: 13.63 EUR 58.31 zł Pokaż szczegόły	Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - in Just 12 Weeks Cena: 24.55 EUR 105.03 zł Pokaż szczegόły
More Power Cena: 12.25 EUR 52.41 zł Pokaż szczegόły	Dream, Believe, Achieve Cena: 32.76 EUR 140.15 zł Pokaż szczegόły
Dream, Believe, Achieve Cena: 14.56 EUR 62.29 zł Pokaż szczegόły	Open Side Cena: 32.76 EUR 140.15 zł Pokaż szczegόły
Open Side Cena: 14.85 EUR 63.53 zł Pokaż szczegόły	Relentless: Secrets of the Sporting Elite Cena: 18.55 EUR 79.36 zł Pokaż szczegόły
Believe Us: How JuRgen Klopp Transformed Liverpool into Title Winners Cena: 24.55 EUR 105.03 zł Pokaż szczegόły	Believe Us: The Inside Story of JuRgen Klopp's Liverpool Cena: 12.81 EUR 54.80 zł Pokaż szczegόły
119 Days to Go: How to Train for and Smash Your First Marathon Cena: 17.70 EUR 75.72 zł Pokaż szczegόły	Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days Cena: 18.35 EUR 78.50 zł Pokaż szczegόły
Essentials of Exercise Physiology Cena: 60.52 EUR 258.91 zł Pokaż szczegόły	Dance Kinesiology Cena: 190.00 EUR 812.84 zł Pokaż szczegόły
Athletics and Academe: An Anatomy of Abuses and a Prescription for Reform Cena: 33.41 EUR 142.93 zł Pokaż szczegόły	Optimum Performance Training: Play Like a Pro with the Ultimate Custom Workout Used by NBA Players and Teams Cena: 17.31 EUR 74.05 zł Pokaż szczegόły
Bodybuilding Nutrition: Recipes, Health and Diet Tips for the Active Athlete Cena: 22.95 EUR 98.18 zł Pokaż szczegόły	A Race Like No Other: 26.2 Miles Through the Streets of New York Cena: 17.62 EUR 75.38 zł Pokaż szczegόły
Ultimate Warrior Workouts: Fitness Secrets of the Martial Arts Cena: 30.50 EUR 130.48 zł Pokaż szczegόły	Badasses: The Legend of Snake, Foo, Dr. Death, and John Madden's Oakland Raiders Cena: 19.82 EUR 84.79 zł Pokaż szczegόły