The Strength Training Anatomy Workout: Starting Strength with Bodyweight Training and Minimal Equipment

Autor: Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Michael Gundill

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Anatomia Kategoria: Biomechanika i kinetyka ludzka Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Kategoria: Trenowanie To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 27.07 EUR (ok. 114.68 zł) (aktualizacja cen dnia 02.06.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

The Complete Guide to Sports Nutrition Cena: 83.33 zł

Trees Cena: 29.82 zł

Gaia Cena: 44.35 zł

Stretching Anatomy Cena: 73.54 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The Strength Training Anatomy Workout. II Cena: 99.55 zł

Delavier's Core Training Anatomy Cena: 89.56 zł

Delavier's Stretching Anatomy Cena: 89.56 zł

Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts Cena: 79.60 zł

Książki z kategorii Trenowanie

Więcej od książek

Body Challenge Cena: 13.66 EUR 57.87 zł Pokaż szczegόły	Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - in Just 12 Weeks Cena: 24.50 EUR 103.79 zł Pokaż szczegόły
More Power Cena: 12.33 EUR 52.23 zł Pokaż szczegόły	Dream, Believe, Achieve Cena: 32.70 EUR 138.53 zł Pokaż szczegόły
Dream, Believe, Achieve Cena: 14.63 EUR 61.98 zł Pokaż szczegόły	Open Side Cena: 32.70 EUR 138.53 zł Pokaż szczegόły
Open Side Cena: 14.93 EUR 63.25 zł Pokaż szczegόły	Relentless: Secrets of the Sporting Elite Cena: 18.55 EUR 78.58 zł Pokaż szczegόły
Believe Us: How JuRgen Klopp Transformed Liverpool into Title Winners Cena: 24.50 EUR 103.79 zł Pokaż szczegόły	Believe Us: The Inside Story of JuRgen Klopp's Liverpool Cena: 12.86 EUR 54.48 zł Pokaż szczegόły
119 Days to Go: How to Train for and Smash Your First Marathon Cena: 17.81 EUR 75.45 zł Pokaż szczegόły	Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days Cena: 18.35 EUR 77.74 zł Pokaż szczegόły
Essentials of Exercise Physiology Cena: 60.41 EUR 255.92 zł Pokaż szczegόły	Dance Kinesiology Cena: 189.64 EUR 803.38 zł Pokaż szczegόły
Athletics and Academe: An Anatomy of Abuses and a Prescription for Reform Cena: 33.35 EUR 141.28 zł Pokaż szczegόły	Optimum Performance Training: Play Like a Pro with the Ultimate Custom Workout Used by NBA Players and Teams Cena: 17.40 EUR 73.71 zł Pokaż szczegόły
Bodybuilding Nutrition: Recipes, Health and Diet Tips for the Active Athlete Cena: 22.89 EUR 96.97 zł Pokaż szczegόły	A Race Like No Other: 26.2 Miles Through the Streets of New York Cena: 12.58 EUR 53.29 zł Pokaż szczegόły
Ultimate Warrior Workouts: Fitness Secrets of the Martial Arts Cena: 30.68 EUR 129.97 zł Pokaż szczegόły	Badasses: The Legend of Snake, Foo, Dr. Death, and John Madden's Oakland Raiders Cena: 19.77 EUR 83.75 zł Pokaż szczegόły