The Strength Training Anatomy Workout: Starting Strength with Bodyweight Training and Minimal Equipment

Autor: Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Michael Gundill

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Anatomia Kategoria: Biomechanika i kinetyka ludzka Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Kategoria: Trenowanie To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 32.16 EUR (ok. 135.80 zł) (aktualizacja cen dnia 17.01.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

The Complete Guide to Sports Nutrition Cena: 83.06 zł

Trees Cena: 29.73 zł

Gaia Cena: 44.21 zł

Stretching Anatomy Cena: 73.30 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The Strength Training Anatomy Workout. II Cena: 99.23 zł

Delavier's Stretching Anatomy Cena: 89.26 zł

The Anatomy of Stretching Cena: 73.30 zł

The Muscular System Anatomical Chart Cena: 62.54 zł

Książki z kategorii Trenowanie

Więcej od książek

Body Challenge Cena: 13.43 EUR 56.71 zł Pokaż szczegόły	Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - in Just 12 Weeks Cena: 24.46 EUR 103.28 zł Pokaż szczegόły
More Power Cena: 12.19 EUR 51.47 zł Pokaż szczegόły	Dream, Believe, Achieve Cena: 32.65 EUR 137.87 zł Pokaż szczegόły
Dream, Believe, Achieve Cena: 14.48 EUR 61.14 zł Pokaż szczegόły	Open Side Cena: 32.65 EUR 137.87 zł Pokaż szczegόły
Open Side Cena: 14.87 EUR 62.79 zł Pokaż szczegόły	Relentless: Secrets of the Sporting Elite Cena: 18.55 EUR 78.33 zł Pokaż szczegόły
Believe Us: How JuRgen Klopp Transformed Liverpool into Title Winners Cena: 24.46 EUR 103.28 zł Pokaż szczegόły	Believe Us: The Inside Story of JuRgen Klopp's Liverpool Cena: 12.73 EUR 53.75 zł Pokaż szczegόły
119 Days to Go: How to Train for and Smash Your First Marathon Cena: 17.73 EUR 74.87 zł Pokaż szczegόły	Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days Cena: 18.35 EUR 77.48 zł Pokaż szczegόły
Essentials of Exercise Physiology Cena: 60.33 EUR 254.75 zł Pokaż szczegόły	Dance Kinesiology Cena: 189.41 EUR 799.79 zł Pokaż szczegόły
Athletics and Academe: An Anatomy of Abuses and a Prescription for Reform Cena: 33.31 EUR 140.65 zł Pokaż szczegόły	Optimum Performance Training: Play Like a Pro with the Ultimate Custom Workout Used by NBA Players and Teams Cena: 17.26 EUR 72.88 zł Pokaż szczegόły
Bodybuilding Nutrition: Recipes, Health and Diet Tips for the Active Athlete Cena: 22.66 EUR 95.68 zł Pokaż szczegόły	A Race Like No Other: 26.2 Miles Through the Streets of New York Cena: 17.52 EUR 73.98 zł Pokaż szczegόły
Ultimate Warrior Workouts: Fitness Secrets of the Martial Arts Cena: 30.67 EUR 129.51 zł Pokaż szczegόły	Badasses: The Legend of Snake, Foo, Dr. Death, and John Madden's Oakland Raiders Cena: 19.54 EUR 82.51 zł Pokaż szczegόły