The Strength Training Anatomy Workout: Starting Strength with Bodyweight Training and Minimal Equipment

Autor: Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Michael Gundill

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Anatomia Kategoria: Biomechanika i kinetyka ludzka Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Kategoria: Trenowanie To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 32.03 EUR (ok. 138.53 zł) (aktualizacja cen dnia 29.07.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

The Complete Guide to Sports Nutrition Cena: 85.07 zł

Trees Cena: 30.45 zł

Gaia Cena: 45.28 zł

Stretching Anatomy Cena: 75.08 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts Cena: 81.27 zł

Delavier's Core Training Anatomy Cena: 91.43 zł

The Anatomy of Stretching Cena: 75.08 zł

Delavier's Stretching Anatomy Cena: 91.43 zł

Książki z kategorii Trenowanie

Więcej od książek

Body Challenge Cena: 18.13 EUR 78.41 zł Pokaż szczegόły	Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - in Just 12 Weeks Cena: 24.87 EUR 107.56 zł Pokaż szczegόły
More Power Cena: 17.36 EUR 75.08 zł Pokaż szczegόły	Dream, Believe, Achieve Cena: 33.20 EUR 143.59 zł Pokaż szczegόły
Dream, Believe, Achieve Cena: 18.93 EUR 81.87 zł Pokaż szczegόły	Open Side Cena: 33.20 EUR 143.59 zł Pokaż szczegόły
Open Side Cena: 19.27 EUR 83.34 zł Pokaż szczegόły	Relentless: Secrets of the Sporting Elite Cena: 18.55 EUR 80.23 zł Pokaż szczegόły
Believe Us: How JuRgen Klopp Transformed Liverpool into Title Winners Cena: 24.87 EUR 107.56 zł Pokaż szczegόły	Believe Us: The Inside Story of JuRgen Klopp's Liverpool Cena: 17.85 EUR 77.20 zł Pokaż szczegόły
119 Days to Go: How to Train for and Smash Your First Marathon Cena: 22.42 EUR 96.96 zł Pokaż szczegόły	Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days Cena: 18.35 EUR 79.36 zł Pokaż szczegόły
Essentials of Exercise Physiology Cena: 61.33 EUR 265.25 zł Pokaż szczegόły	Dance Kinesiology Cena: 192.55 EUR 832.76 zł Pokaż szczegόły
Athletics and Academe: An Anatomy of Abuses and a Prescription for Reform Cena: 33.86 EUR 146.44 zł Pokaż szczegόły	Optimum Performance Training: Play Like a Pro with the Ultimate Custom Workout Used by NBA Players and Teams Cena: 22.86 EUR 98.87 zł Pokaż szczegόły
Bodybuilding Nutrition: Recipes, Health and Diet Tips for the Active Athlete Cena: 28.62 EUR 123.78 zł Pokaż szczegόły	A Race Like No Other: 26.2 Miles Through the Streets of New York Cena: 17.64 EUR 76.29 zł Pokaż szczegόły
Ultimate Warrior Workouts: Fitness Secrets of the Martial Arts Cena: 37.48 EUR 162.10 zł Pokaż szczegόły	Badasses: The Legend of Snake, Foo, Dr. Death, and John Madden's Oakland Raiders Cena: 23.14 EUR 100.08 zł Pokaż szczegόły