The Strength Training Anatomy Workout: Starting Strength with Bodyweight Training and Minimal Equipment

Autor: Frederic Delavier, Frédéric Delavier, Michael Gundill

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Anatomia Kategoria: Biomechanika i kinetyka ludzka Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Kategoria: Trenowanie To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarni Cena internetowa: 27.07 EUR (ok. 114.72 zł) (aktualizacja cen dnia 05.06.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:

The Complete Guide to Sports Nutrition Cena: 83.36 zł

Trees Cena: 29.83 zł

Gaia Cena: 44.37 zł

Stretching Anatomy Cena: 73.57 zł

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Delavier's Core Training Anatomy Cena: 89.59 zł

The Muscular System Anatomical Chart Cena: 62.76 zł

Delavier's Anatomy for Bigger, Stronger Arms Cena: 88.27 zł

The Strength Training Anatomy Workout. II Cena: 99.59 zł

Książki z kategorii Trenowanie

Więcej od książek

Body Challenge Cena: 13.69 EUR 58.02 zł Pokaż szczegόły	Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the Best Shape of Your Life - in Just 12 Weeks Cena: 24.56 EUR 104.08 zł Pokaż szczegόły
More Power Cena: 12.36 EUR 52.38 zł Pokaż szczegόły	Dream, Believe, Achieve Cena: 32.70 EUR 138.58 zł Pokaż szczegόły
Dream, Believe, Achieve Cena: 14.63 EUR 62.00 zł Pokaż szczegόły	Open Side Cena: 32.77 EUR 138.88 zł Pokaż szczegόły
Open Side Cena: 14.93 EUR 63.27 zł Pokaż szczegόły	Relentless: Secrets of the Sporting Elite Cena: 18.55 EUR 78.61 zł Pokaż szczegόły
Believe Us: How JuRgen Klopp Transformed Liverpool into Title Winners Cena: 24.50 EUR 103.83 zł Pokaż szczegόły	Believe Us: The Inside Story of JuRgen Klopp's Liverpool Cena: 12.86 EUR 54.50 zł Pokaż szczegόły
119 Days to Go: How to Train for and Smash Your First Marathon Cena: 17.81 EUR 75.48 zł Pokaż szczegόły	Blueprint: Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days Cena: 18.35 EUR 77.76 zł Pokaż szczegόły
Essentials of Exercise Physiology Cena: 60.41 EUR 256.01 zł Pokaż szczegόły	Dance Kinesiology Cena: 189.64 EUR 803.67 zł Pokaż szczegόły
Athletics and Academe: An Anatomy of Abuses and a Prescription for Reform Cena: 33.35 EUR 141.33 zł Pokaż szczegόły	Optimum Performance Training: Play Like a Pro with the Ultimate Custom Workout Used by NBA Players and Teams Cena: 17.40 EUR 73.74 zł Pokaż szczegόły
Bodybuilding Nutrition: Recipes, Health and Diet Tips for the Active Athlete Cena: 22.89 EUR 97.00 zł Pokaż szczegόły	A Race Like No Other: 26.2 Miles Through the Streets of New York Cena: 12.61 EUR 53.44 zł Pokaż szczegόły
Ultimate Warrior Workouts: Fitness Secrets of the Martial Arts Cena: 30.68 EUR 130.02 zł Pokaż szczegόły	Badasses: The Legend of Snake, Foo, Dr. Death, and John Madden's Oakland Raiders Cena: 19.77 EUR 83.78 zł Pokaż szczegόły