3-Plan: Your Complete Pregnancy and Post-Natal Exercise Plan: Your Complete Pregnancy & Postnatal Exercise Plan

Autor: Brand, Lucie, Lucie Brand

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 22.28 EUR (ok. 96.41 zł) (aktualizacja cen dnia 16.07.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Cassey Ho's Hot Body Year Round Cena: 70.10 zł

Runner's World Guide to Running & Pregnancy Cena: 65.73 zł

Super Fit Mama: Stay Fit During Pregnancy and Get Your Body Back After Baby Cena: 91.13 zł

Yoga Anatomy Cena: 81.31 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 35.38 EUR 153.09 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 24.92 EUR 107.83 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 9.95 EUR 43.05 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 24.92 EUR 107.83 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.60 EUR 71.83 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 16.60 EUR 71.83 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 17.29 EUR 74.82 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 27.02 EUR 116.92 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 31.57 EUR 136.61 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 20.03 EUR 86.67 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 28.24 EUR 122.20 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 14.94 EUR 64.65 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 18.11 EUR 78.36 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 16.60 EUR 71.83 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 15.00 EUR 64.91 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 9.95 EUR 43.05 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 19.87 EUR 85.98 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 14.38 EUR 62.22 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 15.93 EUR 68.93 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 24.54 EUR 106.19 zł Pokaż szczegόły