Atomic Habits: the life-changing million-copy #1 bestseller
 | Książka w miękkiej okładce Kategoria: Psychologia popularna  To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarniCena regularna: Rabat: -14 % Cena internetowa: 17.47 EUR (ok. 81.97 zł) (aktualizacja cen dnia 01.04.2023) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon |
Nasz komentarz na temat książki
Odmień swoje życie za pomocą drobnych zmian w zachowaniu, zaczynając już teraz.Ludzie myślą, że jeśli chcesz zmienić swoje życie, musisz myśleć o czymś wielkim. Ale światowej sławy ekspert od nawyków, James Clear, odkrył inną drogę. Wie, że prawdziwa zmiana jest efektem połączenia setek małych decyzji: robienia dwóch pompek dziennie, budzenia się pięć minut wcześniej czy prowadzenia jednej krótkiej rozmowy telefonicznej.
Nazywa je atomowymi nawykami.
W tej przełomowej książce Clears ujawnia dokładnie, jak te drobne zmiany mogą przerodzić się w tak zmieniające życie rezultaty. Odkrywa garść prostych life hacków (zapomniana sztuka układania nawyków, nieoczekiwana moc Zasady Dwóch Minut, czy sztuczka z wejściem do Strefy Złotowłosej) i zagłębia się w najnowocześniejszą psychologię i neuronaukę, aby wyjaśnić, dlaczego mają one znaczenie. Po drodze opowiada inspirujące historie złotych medalistów olimpijskich, czołowych dyrektorów generalnych i wybitnych naukowców, którzy wykorzystali naukę o drobnych nawykach, by pozostać produktywnymi, zmotywowanymi i szczęśliwymi.
Te małe zmiany będą miały rewolucyjny wpływ na twoją karierę, związki i życie.
Odwiedzający wraz z zakupem tej książki zamówili także następujące książki:
| Breaking the Habit of Being Yourself Cena: 80.23 zł  | It Cena: 58.56 zł  | Burn After Writing (Pink) Cena: 74.60 zł  | Pillow Thoughts Cena: 63.90 zł  |
Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:
| Mindset - Updated Edition Cena:  | Why We Sleep Cena: 58.56 zł  | Start With Why Cena:  | The Power of Now Cena:  |
