Michael Mosley, Michael Mosley, Mimi Spencer: The Fast Diet - The Simple Secret of Intermittent Fasting: Lose Weight, Stay Healthy, Live Longer

The Fast Diet: The Simple Secret of Intermittent Fasting: Lose Weight, Stay Healthy, Live Longer

Autor: Michael Mosley, Michael Mosley, Mimi Spencer

Książka w miękkiej okładce
Kategoria: Dieta i odchudzanie
Cena internetowa: 13.08 EUR (ok. 55.96 zł)
(aktualizacja cen dnia 03.04.2026)

Darmowa wysyłka do Polski więcej

Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Zobacz i Zamów

Nasz komentarz na temat książki

Czy to możliwe, aby jeść w większości czasu to, co lubimy, a jednak być zdrowym i szczupłym? Odpowiedź brzmi: TAK. Jeśli zmniejszymy ilość spożywanych kalorii, zmniejszając spożywane posiłki, cel uda się łatwo osiągnąć. Niniejsza książka daje skuteczne i proste wskazówki w jaki sposób osiągnąć cel, o którym marzy tak wielu ludzi.

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The 5:2 Diet Book
Cena: 45.22 zł

The 2 Day Diet
Cena: 64.86 zł

The Paleo Diet Cookbook
Cena: 75.38 zł

The FastDiet
Cena: 62.67 zł

Książki z kategorii Dieta i odchudzanie

Więcej od książek

Diabetes Cena: 12.82 EUR 54.85 zł Pokaż szczegόły	Juicing for Health: How to Use Natural Juices to Boost Energy, Immunity and Wellbeing Cena: ~~13.28 EUR~~ 12.54 EUR ~~56.81 zł~~ ok. 53.65 zł Pokaż szczegόły
Thorsons Complete Guide to Vitamins and Minerals: All You Need to Know About Vitamins and Minerals for Your Health Cena: 8.17 EUR 34.95 zł Pokaż szczegόły	The PCOS Diet Book: How You Can Use the Nutritional Approach to Deal with Polycystic Ovary Syndrome Cena: 27.82 EUR 119.02 zł Pokaż szczegόły
Endometriosis: A Key to Healing Through Nutrition Cena: ~~22.16 EUR~~ 21.04 EUR ~~94.80 zł~~ ok. 90.01 zł Pokaż szczegόły	Carb Curfew: Cut the Carbs After 5pm and Lose Fat Fast! Cena: 11.93 EUR 51.04 zł Pokaż szczegόły
Thorsons Calorie Counter Cena: 11.50 EUR 49.20 zł Pokaż szczegόły	The Dairy-Free Detox Diet: The 2 Week Plan Cena: 14.49 EUR 61.99 zł Pokaż szczegόły
Eat to Beat Low Blood Sugar: The Nutritional Plan to Overcome Hypoglycaemia, with 60 Recipes Cena: ~~18.18 EUR~~ 13.57 EUR ~~77.78 zł~~ ok. 58.05 zł Pokaż szczegόły	Body Challenge Cena: 13.63 EUR 58.31 zł Pokaż szczegόły
Chocolate Busters: The Easy Way to Kick it! Cena: 15.28 EUR 65.37 zł Pokaż szczegόły	Atkins Diabetes Revolution: Control Your Carbs to Prevent and Manage Type 2 Diabetes Cena: 21.00 EUR 89.84 zł Pokaż szczegόły
The No Carbs After 5Pm Diet: With the New Step Counter Plan Cena: ~~17.01 EUR~~ 13.55 EUR ~~72.77 zł~~ ok. 57.97 zł Pokaż szczegόły	Carb Counter: A Clear Guide to Carbohydrates in Everyday Foods Cena: 9.81 EUR 41.97 zł Pokaż szczegόły
Atkins Made Easy: The First 2 Weeks Cena: ~~15.08 EUR~~ 14.98 EUR ~~64.51 zł~~ ok. 64.09 zł Pokaż szczegόły	Atkins Shopping Guide: What to Buy? What to Avoid? Cena: ~~17.29 EUR~~ 16.88 EUR ~~73.97 zł~~ ok. 72.21 zł Pokaż szczegόły
Sugar Addicts' Diet Cena: 13.82 EUR 59.12 zł Pokaż szczegόły	The Juice Master Cena: 19.06 EUR 81.54 zł Pokaż szczegόły
The Coconut Diet: The Secret Ingredient for Effortless Weight Loss Cena: 12.25 EUR 52.41 zł Pokaż szczegόły	Cooking Without Made Easy: All Recipes Free from Added Gluten, Sugar, Yeast and Dairy Produce Cena: 21.27 EUR 91.00 zł Pokaż szczegόły