Mind Over Mood: Change How You Feel by Changing the Way You Think
 | Książka w miękkiej okładce Kategoria: Psychologia popularna  To jest jedna z najlepiej sprzedających się książek w naszej księgarniCena internetowa: 32.63 EUR (ok. 137.78 zł) (aktualizacja cen dnia 17.01.2026) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon |
Nasz komentarz na temat książki
Niesamowita i praktyczna książka na temat terapii poznawczej, która pomoże ci lepiej zrozumieć samego siebie i innych, zrozumieć i poprawić swój nastrój, zmienić zachowanie oraz zbudować czy wzmocnić relacje międzyludzkie. Opracowana przez lekarzy i psychologów na podstawie wielu lat badań i pracy z pacjentami. Zrób coś dla samego siebie!Autor książki dzięki swojemu szerokiemu doświadczeniu pomaga czytelnikowi - między innymi dzięki terapii poznawczej - poznać, zrozumieć i poprawić swój nastrój, zmienić zachowanie i polepszyć relacje z ludźmi wokół. Gorąco polecamy!
Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:
| Cognitive Behavior Therapy Cena: 212.31 zł  | Cognitive Therapy Cena: 176.38 zł  | An Introduction to Cognitive Behaviour Therapy Cena: 136.85 zł  | ACT Made Simple Cena: 173.17 zł  |
